Gérer les crises de panique

Gérer les crises de panique

D’après le livre de Christophe Tissier : Les crises de panique, c’est fini (Éditions jouvence) Les trois stades : Quel que soit votre stade émotionnel prenez soin de vous pour parvenir à gérer les crises. Il faut : Être combatif Appliquer le plan...